On-line

Arteterapie pro vnitřní ženu

2 měsíční kurz

"Korespondenční" kurz přes e-mail. OSOBNÍ PŘÍSTUP.

Každý týden podklady ve formě textu a audia k jednomu tématu pro objevování a rozzáření ženské energie, tzv. "vnitřní ženy".

Možnost poslat vytvořený obrázek s krátkým sdílením zpět, poskytnu osobní vhled a případně i náměty k dalšímu rozvíjení tématu.

Intuitivní kresba, mandala, koláž, dechové techniky, muzikoterapie.

VÍCE ZDE.

Psychohygiena všedního dne

Relaxační a arteterapeutické techniky

Skupina pro podporu duševní pohody.

1 měsíc, krátké techniky na ca 15 -30 min. každý druhý den. Dechová cvičení, muzikoterapie, arteterapie, bioenergetická cvičení, vizualizace, prvky z aktivních meditací.

Podrobnosti ZDE.