Osobní rozvoj a prožitkové semináře pro ženy. Mohendžodáro. Tantra, tanec, meditace. Bioenergetická cvičení. Arteterapie, konzultace. 

Kontakt

E-mail: alena.bakalarova@seznam.cz
Telefon: +420 724 513 644 

Místa kurzů

Havlíčkův Brod, Žďár nad Sázavou

Co nabízím

Přes 10 let se intenzivně věnuji meditacím, tantra-józe pro ženy a osobnímu rozvoji.

Mohendžodáro

Mohendžodáro je tantrická jóga pro ženy. Jedná se o unikátní systém cvičení a meditací, který velmi účinně a citlivě pracuje nejen s ženským tělem, ale i duší. Více zde.

Docházkové kurzy jsou velmi vyživující, intenzivní, ještě dlouho po absolvování z nich lze čerpat. Setkáváním v uzavřené skupině se buduje vzájemná důvěra a blízkost. Cítí-li se žena v bezpečí, může se mnohem více uvolnit a ponořit se hlouběji do svého nitra.

Jednorázové workshopy jsou vhodné pro zaneprázdněné ženy nebo pro ty, které chtějí Mohendžodáro vyzkoušet.
I z těchto setkání však žena může mnoho získat.

Prožitkové semináře

Bioenergetická cvičení, intuitivní tanec, meditace, arteterapie, ...


Jednorázové semináře či workshopy zaměřené na určité téma, ukázkové hodiny ap. 

Pro ty, kteří chtějí vyzkoušet některé meditační techniky nebo se nechat inspirovat, osvěžit, odpočinout si. 

Využití pohybu, dechu, inteligence těla,... 

Zapojení arteterapeutických prvků, práce s barvami, automatickou kresbou, hudbou, různými prvky tvoření,...

Konzultace

Ráda se s Vámi domluvím na individuální lekci či konzultaci. Na míru, přizpůsobenou Vašim potřebám, s možností využití doporučených malých domácích cvičení, meditací či terapií.
Více se dočtete zde.

Momentálně nabízím:

  • Individuální konzultaci s využitím kineziologického svalového testu.
  • Individuální lekce s ženskými meditacemi Mohendžodáro či tantra-jógou pro ženy Mohendžodáro.

Mám zkušenosti s vedením malých i velkých skupin (i kolem třiceti, čtyřiceti žen).

Motto:

"U těl neplatí žádné mělo by být. Otázkou není velikost tvaru nebo roky věku, protože u některých je to prostě jinak. Otázka pro divokou ženu však je, zda to tělo cítí, zda má správné spojení s radostí, se srdcem, s duší, se vším nespoutaným? Má štěstí? Může se svým vlastním způsobem hýbat, tančit, křepčit, kymácet a vlnit? Na ničem jiném nezáleží."

(C.P. Estés: Ženy, které běhaly s vlky)

Aktuality

Rozpis kurzů, seminářů a lekcí naleznete v Kalendáři akcí.

  • 15.3.2020: Vzhledem k okolnostem odkládám prozatím všechny akce. (Jóga centrum Santóša v Havlíčkově Brodě i Jóga Jáma ve Žďáře nad Sázavou jsou uzavřeny.)
  • 7.2.2020: Cyklus setkání s ženskými meditacemi Mohendžodáro od března 2020 ve Žďáře n.S. Podrobnosti najdete ZDE.
  • 29.1.2020: Docházkový kurz Mohendžodáro bude v tomto pololetí pouze jeden, v Havlíčkově Brodě. Další bude vypsán až na podzim 2020.

Rezervujte si svoje místo včas